惠特摩尔谈防守蜕变：乌度卡执教理念重塑我的比赛态度

　　7月29日，华盛顿奇才队新援卡姆·惠特摩尔接受了知名记者Brandon Robinson的专访。这位年轻前锋分享了自己在防守端的成长历程，透露了主教练伊梅·乌度卡对他职业生涯产生的深刻影响。

　　"教练组的防守理念彻底改变了我的比赛方式，"惠特摩尔坦言，"在联盟初期，我确实忽视了防守的重要性。"这位2023年首轮秀承认，初入NBA时自己更专注于进攻表现。

　　乌度卡的执教哲学给这位20岁的小将上了重要一课。"没有防守就没有上场时间"——这是火箭队教练组给所有球员立下的铁律。惠特摩尔详细解释了这个转变过程："防守影响力远超我的想象。即便不得分，通过争抢篮板、快速退防和积极抢断，同样能为球队作出关键贡献。"

　　值得一提的是，惠特摩尔上赛季在火箭队的防守效率值提升了12.7%，这一数据印证了他的进步。这位身体素质出众的锋线球员还补充道："现在我会花额外时间研究对手的进攻习惯，这些细节决定比赛胜负。"